صحة

مش بس القهوة.. أطعمة هتمدك بالطاقة في رمضان

تعتبر القهوة عشقًا لدى الكثير من الأشخاص على مستوى العالم، ولكن مع دخول شهر رمضان الكريم قد يعانى بعض الأشخاص من مشكلة الحرمان من الكافيين، ولكن الخبر السار أنه يمكن لبعض الأطعمة المنشطة أن تمط بالطاقة مثل القهوة   نشط جسمك بهذه الأطعمة بدلاً من القهوة ووفقًا لموقع onlymyhealth، فإن …

أكمل القراءة »

منها «الكالسيوم والحديد».. أنواع من المكملات الغذائية لا يمكن تناولها في نفس الوقت

قد يلجأ بعض الأشخاص لتناول مجموعة من المكملات الغذائية في وقت واحد دون إدراك خطورة ذلك واعتقادا أن ذلك ليس له أي تأثير أو مضاعفات جانبية، إذ يوجد مجموعة من المكملات الغذائية لا يمكن تناولها معا في وقت واحد، لأنها تسبب في بعض المشاكل الصحية.   مكملات غذائية ومعادن لا …

أكمل القراءة »

حسام موافي: هؤلاء ممنوعون من الصيام نهائيا في رمضان

قال الدكتور حسام موافى، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العينى، إن كل مريض بمرض مزمن لابد أن يتبع إرشادات الطبيب في شهر رمضان، لافتا إلى أن هناك عدة أمراض لا يجب لها الصيام نهائيا ويمثل خطورة على صحتها.   وأوضح أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العينى، خلال حلقة برنامج «مع …

أكمل القراءة »

المشي وشرب المياه.. 4 طرق تساعدك علي تقليل الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية

يهتم مرضى الكوليسترول دائمًا بتنظيف الشرايين والأوعية من نسبة الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية والجلطات، كما أن تنظيف الشرايين والأوعية بشكل دائم يساهم في الحماية من خطورة الإصابة بالتصلب والانسداد، والحفاظ على صحة القلب بشكل عام، وفقاً لموقع «Healthline».     وخلال السطور التالية يستعرض «المصري اليوم» بعض الطرق التي يمكن …

أكمل القراءة »

دراسة تحذر الرجال.. الاستيقاظ ليلًا من النوم قد يُعرضك للإصابة بهذا النوع من السرطان

كشفت دراسة حديثة أن الرجال الذين يستيقظون في الليل خلال النوم هم أكثر عرضة بنسبة 20% للإصابة بسرطان البروستاتا، إذ وجد الباحثون أن أنماط النوم غير المستقرة يمكن أن تمثل خطرًا كبيرًا للإصابة بالمرض. وأوضحت الدراسة التي أُجريت بالمعهد الوطني الأمريكي للسرطان في ماريلاند، أن مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا ترتفع …

أكمل القراءة »

هيئة الدواء تبدأ مشاركتها بأعمال اللجنة (المصرية – الكينية) المشتركة في نيروبي

بدأت، اليوم، هيئة الدواء المصرية مشاركتها في أعمال اللجنة المصرية الكينية المشتركة، بالعاصمة الكينية نيروبي، والمنعقدة خلال الفترة من ٥ – ٧ مارس الجاري، والتي تستهدف تعزيز العلاقات الثنائية بين مصر وكينيا في شتى المجالات؛ وافتتح أعمال اللجنة السفير إيهاب عوض، مساعد وزير الخارجية للشئون الأفريقية، والسفير محمد صفوت، نائب …

أكمل القراءة »

البن الفاتح أم الداكن.. عادات خاطئة غير صحية ابتعد عنها عند تناول القهوة

  يقبل الكثير على تناول القهوة في الصباح ويتناول منها كميات كبيرة على مدار اليوم، لمنحهم اليقظة في الصباح والطاقة لإنجاز الأعمال اليومية، نظرًا لأن القهوة تمتلك العديد من الفوائد الصحية التي تقدمها للجسم، ولكن هناك أخطاء يرتكبها الكثير عند تحضير القهوة، وفقاً لموقع «Livestrong». وخلال السطور التالية نستعرض الأخطاء …

أكمل القراءة »

«معفاة من الجمارك».. الكشف الطبي على 338 ألفا من طالبي الحصول على سيارات مجهزة

أعلنت وزارة الصحة والسكان مناظرة وإجراء الفحوصات الطبية اللازمة لـ338 ألفا و231 مواطنا على مستوى المحافظات، من طالبي الحصول على السيارات المجهزة المعفاة من الضرائب والرسوم الجمركية، في الفترة من يوليو 2020 حتى نهاية فبراير من العام الجاري   وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن ذلك …

أكمل القراءة »

تزيد خطر الإصابة بالنوبات القلبية.. دراسة تحذر من بدائل السكر الطبيعية

إذا كنت تتطلع إلى تحسين صحتك العامة بتقليل تناول السكر، فربما تفكر في بدائل السكر الطبيعية، ولكن هناك الكثير الذي يجب مراعاته عند اختيار هذه المحليات لتفادي التعرض لأزمات صحية. بدائل السكر الطبيعية تزيد خطر الإصابة بالنوبات القلبية   ربطت دراسة حديثة نشرت في مجلة Nature Medicine، بين بعض بدائل …

أكمل القراءة »

هل تناول المكسرات مضر على مرضى القولون؟

يفضل الكثير تناول المكسرات خاصة خلال شهر رمضان الكريم، وتزامنا مع اقتراب شهر رمضان المبارك تعتبر المكسرات من أكثر مظاهر الاحتفال به، لأنها تحتوي على العديد من الفوائد، حيث تحتوي المسكرات على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، بالإضافة إلى الدهون الصحية، ولكن تزداد التساؤلات عن مدى تأثير تناول …

أكمل القراءة »
التخطي إلى شريط الأدوات