مع بداية موسم الأمطار وانخفاض درجات الحرارة، يتعرض العديد من الأشخاص للإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد، خاصة أولئك الذين يعانون من ضعف المناعة. ومن أجل الوقاية من هذه الأمراض، يقدم الأطباء عدة نصائح هامة يمكن اتباعها لتقليل خطر الإصابة، خصوصاً بعد سقوط الأمطار. 1. تناول فيتامين سي بكثرة: أحد أهم …
أكمل القراءة »
مصري الان اخبار مصر لحظة بلحظة مصري الان اخبار مصر لحظة بلحظة