أرشيف الوسم : الصحة

طرق التعايش مع مرض السكرى من النوع الثانى.. تناول هذه الأطعمة

يعد مرض السكري من الأمراض الشائعة جدًا، وقد أصبح منتشرًا بشكل كبير في الآونة الأخيرة، ويحدث مرض السكري نتيجة لاتباع نظام غذائي ونمط حياة سيئين للغاية، ويمكن أن يؤدي النظام الغذائي السيئ إلى إفساد قدرة الجسم على التحكم في مستويات الجلوكوز في الدم، وبالتالي يؤدي إلى ظهور أعراض مختلفة، ولكن هذا مرض قابل للشفاء خاصة في …

أكمل القراءة »

5 تركيبات من الأدوية احذر تناولها مع بعضها لمنع تفاعلها وحدوث مضاعفات

يعتمد الكثير منا على بعض الأدوية في مرحلة ما من حياتنا، قد تكون هذه الأدوية شائعة الاستخدام مثل مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين للمساعدة في علاج الصداع أو آلام الظهر، أو شيء أكثر مثل أدوية ضغط الدم أو بعض مضادات الاكتئاب . ووفقا لما ذكره موقع Daily Express، فانه …

أكمل القراءة »

فوائد الأسماك.. تحسين صحة القلب والأوعية الدموية أبرزها

الأسماك من الأطعمة الغنية بـ أحماض أوميجا 3 التي تعد أفضل صديق للقلب، ففي عالم الصحة والتغذية، تبرز الأسماك كأحد أهم العناصر الغذائية، فإن إدراجه في نظامك الغذائي يمكن أن يكون له فوائد عميقة على قلبك. وخلال التقرير المنشور عبر موقع onlymyhealth. سنتعرف علي  تفاصيل تعزيز الأسماك لصحة القلب والأوعية الدموية ولماذا تستحق مكانة مميزة …

أكمل القراءة »

5 حقائق يجب معرفتها عن الأنيميا المنجلية.. ما دور الوراثة؟

مرض فقر الدم المنجلي أو الأنيميا المنجلية من الأمراض الناتجة عن  الاضطرابات الوراثية التي تؤثر على الهيموجلوبين، وعلى الرغم من انتشاره، إلا أن الكثيرين لا يدركون تعقيدات هذه الحالة، والتي يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة وتأثير كبير على الحياة. وأشار التقرير المنشور عبر موقع onlymyhealth إن  فهم مرض فقر الدم المنجلي أمر بالغ الأهمية ليس …

أكمل القراءة »

أسباب السكتة القلبية للمرة الثانية.. تغييرات صحية ضرورية فى نمط حياتك

كان نبأ وفاة أحمد رفعت، لاعب نادى مودرن سبورت من أكثر الأخبار التي أحزنت الشعب المصرى بجميع فئاته حتى من غير مشجعى كرة القدم، بعد أن أصيب بسكتة قلبية مفاجئة للمرة الثانية، وكانت المرة الأولى حينما توقف قلبه في الملعب في شهر مارس الماضى حتى تحسنت حالته الصحية، نتعرف في السطور التالية على …

أكمل القراءة »

هل يتسبب نقص فيتامين د الشديد فى تساقط الشعر عند النساء؟

فيتامين د هو عنصر غذائي أساسي فعال في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك تنظيم الكالسيوم والفوسفور، وهما ضروريان للحفاظ على صحة العظام، ليس هذا فحسب، بل قد يؤثر فيتامين د أيضًا على جوانب أخرى من الصحة، بما في ذلك نمو الشعر، ويمكن أن يكون تساقط الشعر حالة مؤلمة …

أكمل القراءة »

هل يمكن لمريض السكر تناول الحلويات؟

وفرت وزارة التموين والتجارة الداخلية السلع الأساسية على بطاقات التموين لصرفها لأصحاب البطاقات ضمن مقررات تموين شهر يوليو 2024، ويتم طرح المكرونة بسعر 7.75 جنيه للكيس وزن 400 جرام ضمن مقررات تموين شهر يوليو 2024 و يتم صرف السلع بقيمة الدعم المخصص لكل بطاقة.   على جانب أخر تبدأ الأجهزة …

أكمل القراءة »

التهاب العنكبوتية.. اعرف أسباب ألم أسفل الظهر والساقين وطرق الوقاية

التهاب العنكبوتية هو حالة طبية نادرة وخطيرة تتميز بالتهاب الغشاء العنكبوتي الذي يحيط بأعصاب النخاع الشوكي ويحميها. يمكن أن يؤدي هذا الالتهاب إلى تكوين نسيج ندبي ويسبب أعراضًا مثل الألم المزمن والخدر والوخز في أسفل الظهر والساقين والقدمين. في الحالات الشديدة، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل عصبية. وفقا لما نشره موقع onlymyhealth تتضمن هذه الحالة …

أكمل القراءة »

منظمة الصحة العالمية تحذر: بودرة التلك ربما تسبب السرطان

حذرت منظمة الصحة العالمية، من استخدام بودرة التلك وذلك بعد أن قامت شركة جونسون آند جونسون بسحب بودرة الأطفال من السوق في أمريكا الشمالية في عام 2020 بعد أن خضعت لتدقيق أكبر بسبب التسبب في السرطان.   صنفت وكالة مكافحة السرطان التابعة لمنظمة الصحة العالمية مؤخرا بودرة التلك بأنها “مسبب …

أكمل القراءة »

ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل.. 9 نصائح تساعد على تجنبه

تعانى الكثير من النساء من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل، وقد يؤدى ذلك إلى انخفاض تدفق الدم إلى المشيمة، ما يؤدى إلى انخفاض الأكسجين والعناصر الغذائية التى تصل إلى الجنين، وقد يؤدى هذا إلى بطء النمو، أو انخفاض الوزن عند الولادة، أو الولادة المبكرة.   وبالتالى يصبح من المهم اتباع …

أكمل القراءة »
التخطي إلى شريط الأدوات