أرشيف الوسم : القولون

  أكد الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر الشريف، أن التعامل مع الشخصيات الصعبة التي نواجهها في حياتنا اليومية قد يكون له تأثيرات سلبية كبيرة على صحتنا النفسية والجسدية. جاء ذلك خلال حلقة من برنامج “راحة نفسية” المذاع على قناة الناس.   ### تأثير الشخصيات الصعبة على الصحة …

يفضل الكثير تناول المكسرات خاصة خلال شهر رمضان الكريم، وتزامنا مع اقتراب شهر رمضان المبارك تعتبر المكسرات من أكثر مظاهر الاحتفال به، لأنها تحتوي على العديد من الفوائد، حيث تحتوي المسكرات على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، بالإضافة إلى الدهون الصحية، ولكن تزداد التساؤلات عن مدى تأثير تناول …