يفضل الكثير تناول المكسرات خاصة خلال شهر رمضان الكريم، وتزامنا مع اقتراب شهر رمضان المبارك تعتبر المكسرات من أكثر مظاهر الاحتفال به، لأنها تحتوي على العديد من الفوائد، حيث تحتوي المسكرات على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، بالإضافة إلى الدهون الصحية، ولكن تزداد التساؤلات عن مدى تأثير تناول …
أكمل القراءة »