صحه

هل يتسبب نقص فيتامين د الشديد فى تساقط الشعر عند النساء؟

فيتامين د هو عنصر غذائي أساسي فعال في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك تنظيم الكالسيوم والفوسفور، وهما ضروريان للحفاظ على صحة العظام، ليس هذا فحسب، بل قد يؤثر فيتامين د أيضًا على جوانب أخرى من الصحة، بما في ذلك نمو الشعر، ويمكن أن يكون تساقط الشعر حالة مؤلمة …

أكمل القراءة »

هل يمكن لمريض السكر تناول الحلويات؟

وفرت وزارة التموين والتجارة الداخلية السلع الأساسية على بطاقات التموين لصرفها لأصحاب البطاقات ضمن مقررات تموين شهر يوليو 2024، ويتم طرح المكرونة بسعر 7.75 جنيه للكيس وزن 400 جرام ضمن مقررات تموين شهر يوليو 2024 و يتم صرف السلع بقيمة الدعم المخصص لكل بطاقة.   على جانب أخر تبدأ الأجهزة …

أكمل القراءة »

التهاب العنكبوتية.. اعرف أسباب ألم أسفل الظهر والساقين وطرق الوقاية

التهاب العنكبوتية هو حالة طبية نادرة وخطيرة تتميز بالتهاب الغشاء العنكبوتي الذي يحيط بأعصاب النخاع الشوكي ويحميها. يمكن أن يؤدي هذا الالتهاب إلى تكوين نسيج ندبي ويسبب أعراضًا مثل الألم المزمن والخدر والوخز في أسفل الظهر والساقين والقدمين. في الحالات الشديدة، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل عصبية. وفقا لما نشره موقع onlymyhealth تتضمن هذه الحالة …

أكمل القراءة »

منظمة الصحة العالمية تحذر: بودرة التلك ربما تسبب السرطان

حذرت منظمة الصحة العالمية، من استخدام بودرة التلك وذلك بعد أن قامت شركة جونسون آند جونسون بسحب بودرة الأطفال من السوق في أمريكا الشمالية في عام 2020 بعد أن خضعت لتدقيق أكبر بسبب التسبب في السرطان.   صنفت وكالة مكافحة السرطان التابعة لمنظمة الصحة العالمية مؤخرا بودرة التلك بأنها “مسبب …

أكمل القراءة »

ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل.. 9 نصائح تساعد على تجنبه

تعانى الكثير من النساء من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل، وقد يؤدى ذلك إلى انخفاض تدفق الدم إلى المشيمة، ما يؤدى إلى انخفاض الأكسجين والعناصر الغذائية التى تصل إلى الجنين، وقد يؤدى هذا إلى بطء النمو، أو انخفاض الوزن عند الولادة، أو الولادة المبكرة.   وبالتالى يصبح من المهم اتباع …

أكمل القراءة »

هذه الأطعمة والمشروبات تجنبها لصحة رئتيك

أى مشكلة في الرئتين يمكن أن تتسبب في مشكلات تنفسية حادة لدى الانسان، يعاني خلالها من أعراض مرضية كثيرة تختلف وفقا للسبب والأعراض.   وفقا لتقرير نشر في موقع e medicine health الطبي المعني بالصحة العامة والأمراض، فإن هناك الكثير من الانظمة الغذائية الصديقة لصحة الرئة، فكل ما هو صحي …

أكمل القراءة »

علامات تحذيرية تشير إلى تراجع صحتك النفسية.. متى تلجأ لطبيب

الصحة العقلية أمر ضروري لصحتنا بشكل عام، ومع ذلك يميل العديد من الأشخاص إلى تجاهلها، يساعد تحديد العلامات التي تشير إلى أنك لست في حالة عقلية جيدة أمر بالغ الأهمية لطلب المساعدة وتحسين حالتك . فيما يلى حسب موقع هيلث سايد نعرض 5 مؤشرات رئيسية تشير إلى أنك قد تعاني من …

أكمل القراءة »

مرض فقر الدم عند الرجال.. تعرف على الأسباب والأعراض

فقر الدم هو حالة تتميز بنقص خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين، مما يؤدي إلى انخفاض قدرة الدم على حمل الأكسجين. على الرغم من أن فقر الدم يرتبط غالبًا بالنساء، خاصة بسبب الدورة الشهرية والحمل، إلا أنه يمكن أن يؤثر أيضًا على الرجال. يعد فهم أسباب وأعراض وعلاج فقر الدم لدى الرجال أمرًا بالغ الأهمية للكشف المبكر …

أكمل القراءة »

لو مريض سكر .. كيف تتجنب مضاعفات اعتلال الأعصاب السكري

يعد مرض السكري من أكثر الأمراض انتشارًا في العالم، ولهذا السبب تحديدًا من المهم تشخيص الحالة وعلاجها بشكل صحيح، وإلا فقد تؤدي إلى حالات مثل الاعتلال العصبي السكري، وفقًا لما نشره موقع healthshots   إذا ترك مرض السكري دون علاج، يمكن أن يكون له مضاعفات قصيرة المدى وطويلة المدى، واحد …

أكمل القراءة »

نصائح لحماية طفلك من المشاكل الجلدية فى الحر

يتمتع الأطفال ببشرة حساسة وتتطلب العناية بها، فقد يتعرض الطفل للمشاكل نتيجة لاستخدام منتجات غير مناسبة لبشرة الطفل وقدم التقرير المنشور عبر موقع healthshots بعض نصائح لحماية طفلك الصغير من مشاكل الجلد الشائعة .   مشاكل شائعة في العناية ببشرة الطفل الأطفال قد يعانون من طفح الحفاضات وتهيج الجلد والجفاف …

أكمل القراءة »
التخطي إلى شريط الأدوات