قد يفسد ارتداد الحمض وعدم الراحة الهضمية بعد العشاء أمسياتك، ولكن هناك العديد من الحلول الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف هذه المشكلة. تناول مشروبات مهدئة للهضم يمكن أن يكون فعالًا في تخفيف حرقة المعدة وتهدئة الجهاز الهضمي. وفقًا لموقع “onlymyhealth”، إليك بعض المشروبات التي قد تساعد في …
أكمل القراءة »حصى الكلى عند الأطفال.. الأسباب وطرق الوقاية
حصوات الكلى عبارة عن “رواسب صلبة” مكونة من معادن وأملاح تتشكل في الكلى، ويمكن أن تختلف في الحجم؛ فبينما قد تمر بعضها عبر المسالك البولية دون التسبب في مشاكل كبيرة، قد تسبب بعضها الآخر آلامًا شديدة والتهابات في المسالك البولية وحتى تلف الكلى، وفقًا لما نشره موقع thehealthsite ويمكن …
أكمل القراءة »بتحب تشرب القهوة سخنة ولا ساقعة.. اعرف أيهما أفضل لصحتك
تعتبر القهوة من أكثر المشروبات شعبية حول العالم، حيث يفضلها الكثيرون في الصباح لتوفير الطاقة ومكافحة الخمول. وبالإضافة إلى ذلك، تعد القهوة مصدرًا مهمًا لمضادات الأكسدة، التي تساهم في تعزيز الصحة العامة. وقد أظهرت العديد من الدراسات الفوائد الصحية للقهوة سواء كانت ساخنة أو باردة، ولكن ما هو الفرق بينهما؟ …
أكمل القراءة »متى يشير سيلان الأنف إلى تسرب السائل النخاعى بالمخ؟
سيلان الأنف حالة شائعة تحدث عادة بسبب التهابات الجيوب الأنفية أو الحساسية أو نزلات البرد الشائعة، ومع ذلك، في حالات نادرة يمكن أن يشير إلى حالة كامنة أكثر خطورة، قد تكون بسبب تسرب السائل النخاعي (CSF) من المخ، ونظرًا لأن هذا السائل ضروريًا للحفاظ على سلامة المخ والحبل الشوكي، فإن تسربه يشكل مخاطر …
أكمل القراءة »مشروبات صباحية لإنقاص الوزن .. منها ماء الليمون
نسعى جميعًا إلى إنقاص الوزن بشكل صحي من خلال دمج العديد من أنماط الحياة والتعديلات الغذائية في حياتنا. تعد ممارسة الرياضة وركوب الدراجات وتمارين القلب واتباع نظام غذائي صارم من الطرق التقليدية المعروفة لفقدان الوزن. ومع ذلك، فإن فقدان الوزن أثناء تناول المشروبات الصباحية الصحية يمكن أن يكون مفيدًا إضافيًا. يمكن أن تساعدك إضافة المشروبات …
أكمل القراءة »كيف يمكن أن تسبب بعض أنواع الرياضات الإصابة بالبواسير؟
لا شك أن البواسير أحد أهم المشكلات المرضية المزعجة المؤرقة لصاحبها إذا ما أصيب بها يعاني خلال الإخراج، ويعاني خلال الجلوس والنوم والقيام حتى عند مزاولة عمله ومزاولة أعماله اليومية، وتختلف آلام البواسير من شخص إلى آخر ومن مريض إلى آخر ولكن الجميع أجمع على أنها مزعجة ولا تشعرك بالراحة خاصة عند …
أكمل القراءة »باحثون بجامعة كاليفورنيا يكشفون عن علاج محتمل لمرض الزهايمر
كشف باحثون في جامعة كاليفورنيا بولاية لوس أنجلوس عن علاج جديد محتمل لمرض الزهايمر، لا يتطلب أي تدخل جراحي ويمكن تناوله عن طريق الفم على شكل حبوب أو شراب. وأكد الباحثون أن هذا الدواء يظهر قدرة على استعادة وظائف المخ المفقودة بسبب المرض، وهو ما يقدمه كخطوة هائلة للأمام مقارنة …
أكمل القراءة »اكتشاف علاج جديد محتمل لمرض ألزهايمر: دواء فموي يبعث الأمل
كشف باحثون في جامعة كاليفورنيا بولاية لوس أنجلوس عن علاج جديد محتمل لمرض ألزهايمر، لا يتطلب أي جراحة ويمكن تناوله عن طريق الفم على شكل حبوب أو شراب. يُظهر هذا العلاج قدرة على استعادة وظائف المخ المفقودة بسبب المرض، حسبما أفاد موقع “Market Watch”. يقول أستاذ علم الأعصاب بجامعة …
أكمل القراءة »حروق الشمس: مخاطرها ودرجاتها خلال فصل الصيف
تعتبر أشعة الشمس الساطعة، وخاصة خلال فصل الصيف، من أبرز أسباب المشكلات الجلدية مثل الاسمرار والاحمرار والآلام. ولكن، هل يمكن أن تتسبب الشمس فعلاً في حروق بالغة تتفاوت في درجاتها؟ تؤكد الدكتورة رضوى عراقي، أخصائي الأمراض الجلدية بجامعة شبين، أن شمس هذا الصيف بشكل خاص تعتبر شديدة الحرارة وقد تسبب …
أكمل القراءة »تعرف على الرابط بين شرب الماء وخفض ضغط الدم
يشكل الماء ما يقرب من 60% من وزن جسم الإنسان، والكمية التي نشربها تؤثر بشكل كبير على عدد كبير من وظائف الجسم، بما في ذلك تنظيم درجة حرارة الجسم، والهضم، وحتى صحة القلب، ولكن هل شرب الماء يساعد فى خفض ضغط الدم؟ من المهم أن تتعلم كيف يمكن أن يؤثر الحفاظ …
أكمل القراءة »